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Les ateliers du Bien vieillir dans l'Aube

Dans le cadre de la Conférence des financeurs de la prévention de la perte d'autonomie des personnes âgées (CFPPA) pilotée par le Département de l'Aube, de nombreux ateliers et conférences à destination des plus de 60 ans ont été mis sur pied pour 2016-2017.

Toutes ces actions sont gratuites mais sur réservation.

Ateliers Équilibre

Mis en place par la Fédération ADMR de l’Aube pour:

  • Améliorer ou maintenir la fonction d’équilibration

  • Diminuer la fréquence, le risque et la gravité des chutes

  • Inciter les participants à pratiquer une activité physique régulière adaptée à leur situation et à leur capacité

Contact:

Orane ALICOT  
Tél. 03 25 43 55 25          
aalicot@fede10.admr.org
www.admr.org

Les rendez-vous en 2017 :

Arcis-sur-Aube, Bar-sur-Seine, Brienne-le-Château, Ervy-le-Châtel, Estissac, Lusigny-sur-Barse, Marcilly-le-Hayer, Plancy-l’Abbaye, Troyes et Villenauxe-la-Grande.

 

Ateliers Activités physiques adaptées

 

Mis en place par SIEL BLEU pour:

  • Sensibiliser les séniors à l’importance de l’activité physique au quotidien et dans les activités de la vie courante

  • Favoriser la pérennisation de la pratique d’activités physiques adaptées, notamment via une sensibilisation aux activités physiques et découverte d’activité (marche nordique, gym sur chaise, etc.).

Contact:

Julie THOREL     
Tél. 06 46 62 77 98          
Julie.thorel@sielbleu.org 
www.sielbleu.org

Les rendez-vous en 2017 :

Chaource, Essoyes, La Chapelle-St-Luc, Lusigny-sur-Barse, Romilly-sur-Seine, Saint-André-les-Vergers, Troyes et Villemaure-sur-Vanne.

 

Ateliers Nutrition

 

Mis en place par la Fédération ADMR de l’Aube pour:

  • Promouvoir l’accessibilité à une alimentation appétissante et satisfaisante pour la santé

  • Comprendre le rôle de l’alimentation dans la prévention santé

  • Informer sur l’équilibre alimentaire

Contact:

Orane ALICOT  
Tél. 03 25 43 55 25          
aalicot@fede10.admr.org
www.admr.org

Les rendez-vous en 2017 :

Arcis-sur-Aube, Bar-sur-Seine, Brienne-le-Château, Ervy-le-Châtel, Estissac, Lusigny-sur-Barse, Marcilly-le-Hayer, Plancy-l’Abbaye, Troyes et Villenauxe-la-Grande.

Ateliers Mémoire

 Mis en place par la Fédération ADMR de l’Aube pour :

  • Fournir des explications simples sur le fonctionnement normal de la mémoire

  • Apprendre les stratégies de mémorisation

  • Dédramatiser les pertes courantes de mémoire liées à l’âge

Contact:

Orane ALICOT  
Tél. 03 25 43 55 25          
aalicot@fede10.admr.org
 www.admr.org

Les rendez-vous en 2017 :

Arcis-sur-Aube, Bar-sur-Seine, Brienne-le-Château, Ervy-le-Châtel, Estissac, Lusigny-sur-Barse, Marcilly-le-Hayer, Plancy-l’Abbaye, Troyes et Villenauxe-la-Grande.

Ateliers Sommeil

 

Mis en place par la Fédération ADMR de l’Aube pour :

  • Comprendre le sommeil pour mieux le maîtriser

  • Gérer son sommeil

Contact:

Orane ALICOT  
Tél. 03 25 43 55 25          
aalicot@fede10.admr.org
www.admr.org

Les rendez-vous en 2017 :

Arcis-sur-Aube, Bar-sur-Seine, Brienne-le-Château, Ervy-le-Châtel, Estissac, Lusigny-sur-Barse, Marcilly-le-Hayer, Plancy-l’Abbaye, Troyes et Villenauxe.

 

Ateliers Sophrologie/Bien-être

 

Mis en place par la Fédération ADMR de l’Aube pour :

  • Savoir se détendre, récupérer par le corps

  • Réduire le niveau d’anxiété

  • Apprendre ou réapprendre à respirer

  • Se faire du bien, s’apporter de la douceur

Contact:

Orane ALICOT  
Tél. 03 25 43 55 25          
aalicot@fede10.admr.org
www.admr.org

Les rendez-vous en 2017 :

Arcis-sur-Aube, Bar- sur-Seine, Brienne-le-Château, Ervy-le-Châtel, Estissac, Lusigny-sur-Barse, Marcilly-le-Hayer, Plancy-l’Abbaye, Troyes et Villenauxe.

Ateliers Sécurité routière

 

Mis en place par la Fédération ADMR de l’Aube pour :

  • Délivrer des informations sur les éventuelles altérations physiologiques pouvant survenir avec l’avancée en âge (vue, audition, motricité) ayant une incidence directe sur l’aptitude à la conduite.

Contact:

Orane ALICOT  
Tél. 03 25 43 55 25          
aalicot@fede10.admr.org
 www.admr.org

Les rendez-vous en 2017 :

Arcis-sur-Aube, Bar-sur-Seine, Brienne-le-Château,Estissac, Lusigny-sur- Barse, Marcilly-le-Hayer, Plancy-l’Abbaye, Troyes et Villenauxe-la-Grande.

Les rendez-vous Ateliers Informatique

 Mis en place par la Fédération ADMR de l’Aube pour :

  • Initier à l’informatique et à l’internet

  • Accompagner  à l’utilisation des outils.

Contact:

Orane ALICOT  
Tél. 03 25 43 55 25          
aalicot@fede10.admr.org
www.admr.org

Les rendez-vous en 2017 :

Arcis-sur-Aube, Bar-sur-Seine, Brienne-le-Château, Ervy-le-Châtel, Estissac, Lusigny-sur-Barse, Marcilly-le-Hayer, Plancy-l’Abbaye, Troyes et Villenauxe-la-Grande.

Ateliers collectifs en faveur du lien social

 Mis en place par le Conseil départemental de l’Aube pour :

  • Développer le lien social des participants

  • Animer dans un esprit de convivialité

  • Promouvoir le Bien Vieillir

  • Favoriser les rencontres intergénérationnelles et la transmission des savoirs

Contact:

Direction des Actions médico-sociales
Unité personnes âgées – Personnes en situation de handicap
Patricia DUPONT/Stéphanie BILLON
Tél. 03 25 29 03 50/03 25 46 44 79

Les rendez-vous en 2017 :

Saint-André-les-Vergers et Bar-sur-Seine.

Lutte contre l’isolement des personnes âgées

 Mis en place par la Fédération ADMR de l’Aube pour :

  • Favoriser le maintien et l’enrichissement d’un lien social

  • Remobiliser les plus fragiles et les amener à sortir de leur domicile

Contact:

Aurélia MAPELLLI           
Tél. 03 25 43 55 25          
amapelli@fede10.admr.org
 www.admr.org

Les rendez-vous en 2017 :

sur tout le département de l’Aube.

Cycle de conférences sur les thématiques du Bien vieillir

 

Mis en place par l’Association RéGéMA pour :

  • Favoriser le maintien à domicile des personnes âgées en situation de fragilité

  • Aborder les principaux facteurs favorables à la santé et à l’autonomie

  • Prévenir les effets du vieillissement et préserver l’autonomie en bonne santé

Contact:

Réseau Gérontologie et Mémoire de l’Aube
Université des Sâges
Noémie JAILLANT
Tél. 03 25 40 80 83
Regema.asso@gmail.com

Les prochaines conférences:

- Brienne-le-Château – Maison de la famille 23 février 2017 à 20 h 00

- Bar-sur-Seine – Centre communal 25 mars 2017 à 14 h 30

Actions collectives de prévention et de promotion de la santé

 Mis en place par le MaDoPA pour :

  • Déployer des actions de prévention dans des lieux de vie et de rencontre préexistants ou créés pour l’occasion

  • Sensibiliser les professionnels aux messages de prévention. Impulser une dynamique de prévention hors les cadres habituels

  • Délocaliser les messages de prévention et les transmettre là où les gens aiment se retrouver

Contact:

Centre Expert et Living Lab
Hervé MICHEL 
2 Rue Gustave Eiffel     
10430 Rosière Près Troyes

Les rendez-vous en 2017 :

Troyes, Marcilly-le-Hayer et Marigny-le-Châtel.

Conférences Nutrition et santé bucco-dentaire

 Mis en place par l’Union française pour la santé bucco-dentaire de l’Aube pour :

  • Promouvoir une  alimentation équilibrée

  • Sensibiliser aux risques liés à une mauvaise alimentation

  • Sensibiliser aux soins et à l’hygiène bucco-dentaire

  • Présentation des méthodes de brossage et d’entretien de la bouche

  • Impact de la santé bucco-dentaire sur la qualité de la vie

  • Distribution de dépliants et d’un Kit à chaque participant

  • Dépistage et conseils individualisés

Contact:

42 Rue de la Paix
10000 TROYES
Tél. 03 25 76 03 71

En partenariat avec MSA SERVICES SUD CHAMPAGNE

1 Place Joffre
10000 TROYES
Tél : 03 25 43 54 39

Les rendez-vous en 2016 :

Bréviandes, Chaource, Lusigny-sur-Barse et Nogent-sur-Seine.

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